Een lactaattest geeft een nauwkeurig beeld van je persoonlijke trainingszones en inspanningsniveaus. Op basis hiervan kunnen we je training gerichter en efficiënter opbouwen.

Binnen Liontari Sports gebruiken we de resultaten om je individuele trainingsplan beter af te stemmen op jouw niveau en doelen, en om je ontwikkeling op te volgen over tijd. Zo trainen we niet op gevoel, maar op basis van duidelijke data en persoonlijke parameters.

Na afloop ontvang je een uitgebreide bundel met de resultaten van jouw test.